30 Dakikada 2000 Kalori Kandırmacası: Gerçeği ve Riski

Son dönemde birçok merkezde şu iddia karşımıza çıkıyor:“Tek seansta 30 dakikada 2000 kalori yakabilirsiniz.”

İlk bakışta cazip bir vaat gibi görünüyor. Ancak bilimsel veriler bu iddianın mümkün olmadığını çok net biçimde ortaya koyuyor.

2000 Kalori / 30 Dakika Ne Demek?

Bu hesap, dakikada 66 kcal yakmak anlamına geliyor. Elit seviyedeki bir maratoncu bile 30 dakikalık yoğun antrenmanda en fazla 800–1000 kcal harcayabilir. Yani 2000 kcal ifadesi, insan fizyolojisinin iki katı demektir. Kısacası, bu iddia biyolojinin sınırlarını yok saymaktır.

Peki Cihazlar Nasıl Gösteriyor?

Gerçekçi değerler çok daha farklıdır.

• Infrared sauna: 30 dakikada yaklaşık 300 kcal

• EMS (elektriksel kas uyarımı): 30 dakikada yaklaşık 200–400 kcal

• Vakumlu koşu bandı: 30 dakikada yaklaşık 250–450 kcal

Ancak pazarlama sırasında bu değerler şişirilerek “2000 kcal” gibi kulağa hoş gelen rakamlarla sunulmaktadır.

Kandırmacanın Bedeli

Bir işletme bu cihazı satın aldığında sadece kendisi kandırılmış olmaz. Aynı zamanda danışanına da aynı hikâyeyi satmış olur. Bu durumda işletme farkında olmadan dolandırmacanın ortağı konumuna düşer.

Bunun sonucu ise kaçınılmazdır:Danışan hayal kırıklığı yaşar. “Cihaz kötü” demez, “Bu merkeze güvenilmez” der. Güven kaybı müşteri kaybına, müşteri kaybı gelir kaybına, gelir kaybı ise yatırımın boşa gitmesine yol açar.

Gerçek Çıkış Yolu

Kısa vadeli kandırmacalar işletmeyi batırır. Uzun vadeli kazanç ise ancak şu üç ilkeye dayanır:

1. Bilimsel sistemler

2. Etik yaklaşım

3. Gerçek vaatler

Bu ilkeleri benimseyen işletme sadık müşteriler kazanır, prestijli bir imaj oluşturur ve sürdürülebilir kâr elde eder.

Sonuç

Kandırmacaya ortak olmak kısa vadeli zaman kazandırır. Etik bir sisteme sahip olmak ise uzun vadede çok daha büyük kazanç sağlar.

Karar size aittir: kısa vadeli sahte vaatler mi, yoksa uzun vadeli büyüme mi?